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一緒におせちダンス2026をつくろう！

01月04日(日) 終日

お正月明けのなまった身体をほぐすダンスワークショップ

ダンシング黒豆

2026年、お正月にみんなでダンスワークショップで動き初め！
1月31日(土)・2月1日(日)に開催する吉祥寺ダンスLAB. vol.9『誰も見ていない場所で、たしかにわたしは踊っていた』に先駆けて、
演出・振付・構成を務めるダンスカンパニー・egglife主宰のasamicro（アサミクロ）さんを講師に迎え、ダンスワークショップを開催します！

未経験者も大歓迎！

対象は、小学生～大人
（身体を動かすことに抵抗のない方）

ひとりでも！家族でも！みんなで踊ろう！

👇こんな人にオススメ👇
「身体を動かすことが好きな人」
「お料理や食べ物に興味がある人」

おせちダンスとは？

おせちに定番のお料理の見た目や味、込められている意味などいろんなヒントから連想して動きを作ってみよう！
お正月でのんびり過ごした身体を起こすのにもぴったり。ゲーム感覚で楽しく身体を動かせるのがおせちダンスです。
さらに、吉祥寺ダンスLAB.vol.9『誰も見ていない場所で、たしかにわたしは踊っていた』の振付もちょっと踊れるかも？

2026年は「今年も楽しく生きよう」と思えるようなワークショップから始めてみませんか？

講師：asamicro

活動コンセプトは“明日の朝を迎える心体”。それぞれの主体的な行動や日常のあり方を見つめ、振付を行う。

幼少期の経験や記憶をもとに、言葉にならない感情や生きづらさをユーモラスな動きとスピーディーな展開で表現し、《家族と社会と自身の距離》を切り口として創作する。

近年では食を通した振る舞いパフォーマンスとして、自家製あんこやジャムを作り、参加者にとっての居心地、意思決定や自己肯定感を育む環境や機会を探求しながら活動している。

（撮影：ともまつりか）

2026年のスタートは、おいしい気持ちでイケてる自分を自分に振る舞ってみよう！
おせちダンスをやってみるよ。
踊った事がない人もじいちゃんもばあちゃんも父ちゃんも母ちゃんもお子さんも家族でご参加大歓迎です！
いろんな身体のカタチを見つけて一緒にわっはっは2026！！！
きっと可愛い好きな自分に出会えるよ！